চুলের যত্নে সব সময়ই বিভিন্ন ধরনের তেল ব্যবহার হয়ে আসছে। ছোটবেলায় আমাদের চুলে তেল-বেণি বা পনিটেইল করার কমবেশি আনন্দদায়ক স্মৃতি আমাদের সবারই আছে। আমরা দেখেছি, দাদি-নানিরাও তেল ব্যবহার করে চুলের যত্ন নিতে ঘরোয়া উপায় ব্যবহার করেন। আজকাল, আমরা সবাই স্ব-যত্ন সম্পর্কে জানি এবং অনেকেই বিভ্রান্ত হয়ে পড়েন যে চুলের তেল আসলে চুলের যত্নে কার্যকর ভূমিকা পালন করে কিনা। প্রতিটি তেলের প্রভাব নিয়ে নানা প্রশ্ন! আজকের পোস্টটি মূলত চুলের যত্নে চুলের বিভিন্ন তেলের ভূমিকা ও উপকারিতা নিয়ে। বিভিন্ন তেল ভিন্নভাবে কাজ করে। চলুন জেনে নেওয়া যাক তেল কি করে।
চুলের যত্নে হেয়ার অয়েল আসলেই কি কার্যকরী?
আপনার চুলের ধরন জানা এবং চুলের তেল ব্যবহার করা চুলের ক্ষতি কমাতে সাহায্য করতে পারে। শ্যাম্পু করার আগে চুলে অল্প পরিমাণে তেল লাগালে তা আপনার চুলের চারপাশে একটি প্রতিরক্ষামূলক স্তর তৈরি করে এবং শ্যাম্পু করার সময় শারীরিক ক্ষতি থেকে রক্ষা করে। প্রথমে দুই ধরনের তেলের কথা জেনে নেওয়া যাক।
1. প্রয়োজনীয় তেল: বিভিন্ন উদ্ভিদ থেকে সরাসরি তেল বের করা হয়। যেমন: ল্যাভেন্ডার অয়েল, রোজমেরি অয়েল, টি ট্রি অয়েল ইত্যাদি। এগুলো কম ব্যবহার করা উচিত বা ক্যারিয়ার অয়েলের সাথে মিশিয়ে ব্যবহার করা উচিত।
2. ক্যারিয়ার অয়েল: এই তেলগুলি বীজ-ভিত্তিক, যার অর্থ এগুলি সরাসরি বিভিন্ন উদ্ভিদ বা ভেষজ বীজ থেকে তৈরি করা হয়। যেমন: নারকেল তেল, আরগান তেল, জলপাই তেল ইত্যাদি।
কোন তেলের কাজ কী, কয়েক ধরনের হেয়ার অয়েলের কার্যকারিতা তুলে ধরা হলো, যাতে আপনারা নিজের কনসার্ন অনুযায়ী সঠিক হেয়ার অয়েলটি বেছে নিতে পারেন।
কোন তেলের কাজ কী?
নারকেল তেল
নারকেল তেল চুলের যত্নে খুব কার্যকর কারণ এতে প্রচুর ফ্যাটি অ্যাসিড রয়েছে যা চুলকে গভীরভাবে ময়শ্চারাইজ করে। এটি চুলে একটি সিল্কি চকচকে প্রভাব তৈরি করে। এটি তাপীয় এবং রাসায়নিকভাবে ক্ষতিগ্রস্ত চুলের চিকিত্সার জন্য খুব উপযুক্ত। এতে থাকা বিভিন্ন ফ্যাটি অ্যাসিড মাথার ত্বকের প্রদাহ থেকেও রক্ষা করে। যেহেতু খাঁটি নারকেল বেশ পুরু, তাই শ্যাম্পু করার আগে তেল হিসাবে ব্যবহার করলে সেরা ফলাফল পাওয়া যায়। যাইহোক, নারকেলের নির্যাস ধারণকারী বিভিন্ন সিরাম বা চুলের তেল রয়েছে যা তুলনামূলকভাবে হালকা, যারা খাঁটি নারকেল তেলকে খুব ভারী মনে করেন তাদের জন্য এই ফর্মগুলি বেশ উপযোগী করে তোলে।
নারকেল তেল
নারকেল তেল চুলের যত্নে খুব কার্যকর কারণ এতে প্রচুর ফ্যাটি অ্যাসিড রয়েছে যা চুলকে গভীরভাবে ময়শ্চারাইজ করে। এটি চুলে একটি সিল্কি চকচকে প্রভাব তৈরি করে। এটি তাপীয় এবং রাসায়নিকভাবে ক্ষতিগ্রস্ত চুলের চিকিত্সার জন্য খুব উপযুক্ত। এতে থাকা বিভিন্ন ফ্যাটি অ্যাসিড মাথার ত্বকের প্রদাহ থেকেও রক্ষা করে। যেহেতু খাঁটি নারকেল বেশ পুরু, তাই শ্যাম্পু করার আগে তেল হিসাবে ব্যবহার করলে সেরা ফলাফল পাওয়া যায়। যাইহোক, নারকেলের নির্যাস ধারণকারী বিভিন্ন সিরাম বা চুলের তেল রয়েছে যা তুলনামূলকভাবে হালকা, যারা খাঁটি নারকেল তেলকে খুব ভারী মনে করেন তাদের জন্য এই ফর্মগুলি বেশ উপযোগী করে তোলে।
আরগান তেল
এই তেল এখন খুব জনপ্রিয়। আরগান গাছের বীজ থেকে এই তেল বের করা হয়। এই তেলে ভিটামিন ই সহ অনেক অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট এবং অন্যান্য পুষ্টিকর উপাদান রয়েছে, যা আপনার চুলকে অনেক উপকার দেয়! এই তেল ঝরঝরে, শুষ্কতা কমায় এবং চুলে চকচকে যোগ করে। আরগান তেল খুবই হালকা, তাই এটি হেয়ার সিরাম হিসেবে ব্যবহার করা যেতে পারে এবং শুষ্ক ও স্যাঁতসেঁতে উভয় চুলেই প্রয়োগ করা যেতে পারে।
রোজমেরি তেল
আরেকটি চুলের যত্নের পণ্য যা আজকাল খুব জনপ্রিয় তা হল রোজমেরি তেল। রোজমেরি তেল এত জনপ্রিয় হওয়ার প্রধান কারণ হল এটি চুলের বৃদ্ধিকে উদ্দীপিত করতে পারে। সূত্রে হেমিসকুয়ালেন চুলের বৃদ্ধিকে উন্নীত করতে বৈজ্ঞানিকভাবে প্রমাণিত। রোজমেরিতে অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি বৈশিষ্ট্য রয়েছে যা মাথার ত্বককে ঠান্ডা করে এবং চুলকানি উপশম করে। যেহেতু রোজমেরি চুলের বৃদ্ধিকে উন্নীত করার ক্ষমতার জন্য পরিচিত, তাই রোজমেরি তেল অ্যালোপেসিয়া রোগীদের জন্য সুপারিশ করা হয় এবং গবেষণায় দেখা গেছে যে রোগীরা ছয় মাসের মধ্যে এর প্রভাব দেখতে পারেন। এই তেল মাথা ব্যথা উপশম করতে সাহায্য করতে পারে।
ক্যাস্টর তেল
এটিতে প্রয়োজনীয় ফ্যাটি অ্যাসিড এবং পুষ্টি রয়েছে যা আপনার চুলকে উজ্জ্বল করে এবং চুলের ক্ষতি কার্যকরভাবে মেরামত করে। ক্যাস্টর অয়েল তুলনামূলকভাবে ভারী। ক্যাস্টর অয়েল মাথার ত্বকের জন্য খুবই উপকারী কারণ এতে অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি এবং অ্যান্টিফাঙ্গাল প্রভাব রয়েছে। শুষ্ক এবং চুলকানিযুক্ত মাথার ত্বকে এই তেলটি খুবই উপকারী। ক্যাস্টর অয়েলেরও যাদুকরী বৈশিষ্ট্য রয়েছে যা চুলে আর্দ্রতা আবদ্ধ করে। যাইহোক, যেহেতু টেক্সচারটি বেশ পুরু, তাই শ্যাম্পু করার আগে এটি অন্য হালকা ক্যারিয়ার তেলের সাথে মেশাতে হবে।
জোজোবা তেল
এটির একটি খুব ময়শ্চারাইজিং প্রভাব রয়েছে এবং এটি বেশ হালকা। এই তেল ভিটামিন ই, বি, সি এবং জিঙ্কের মতো বিভিন্ন পুষ্টিগুণে ভরপুর। এই তেল চুলের গোড়ায় লাগালে তা ভাঙা রোধ করে। চুল ছাড়াও, এই তেলটি ত্বকেও ব্যবহার করা যেতে পারে কারণ এটি ত্বকের ছিদ্রগুলিকে আটকায় না।
চা গাছের তেল
এটি চা গাছ থেকে প্রাপ্ত এক ধরনের অপরিহার্য তেল। এটিতে অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি, অ্যান্টিফাঙ্গাল এবং অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল বৈশিষ্ট্য রয়েছে যা মাইক্রোবিয়াল সংক্রমণ এবং চুলকানি থেকে মাথার ত্বককে উপশম করতে সহায়তা করে। মাথার ত্বকের ব্রণের জন্য, যেকোনো ক্যারিয়ার অয়েলের সাথে 2/3 ফোঁটা টি ট্রি অয়েল মিশিয়ে আপনার মাথার ত্বকে ম্যাসাজ করুন খুশকি থেকে মুক্তি পেতে।
অ্যাভোকাডো তেল
এটি একটি হালকা তেল। এতে বিভিন্ন ধরনের ফ্যাটি অ্যাসিড রয়েছে। এই তেলটি খুব সহজে চুলের শ্যাফ্ট ডিট্যাল করতে সাহায্য করে এবং কোঁকড়া চুলের জন্যও দারুণ। এর অর্থ হল চুল নিয়ন্ত্রণযোগ্য এবং জটমুক্ত থাকে। এটি চুল পড়ার সমস্যা কমাতেও সাহায্য করে। যদি আপনার মোটা এবং ক্ষতিগ্রস্থ চুল থাকে, তবে এটি একটু জট হয়; তাদের জন্য খুবই কার্যকর।
এছাড়াও চুলের যত্নে বিভিন্ন ধরনের তেল যেমন কুমড়ার বীজের তেল, বাদাম তেল এবং অলিভ অয়েল ব্যবহার করা হয়। আপনার চুলের ধরন অনুযায়ী চুলের তেল নির্বাচন করে, আপনি আপনার চুলের উপর সর্বাধিক প্রভাব অর্জন করতে পারেন।
কম ছিদ্রযুক্ত চুলের লোকদের জন্য, আপনি মিষ্টি বাদাম তেল, জোজোবা তেল, আরগান তেল এবং কুমড়ো বীজের তেল দিয়ে আরও ভাল ফলাফল পেতে পারেন।
খুব ছিদ্রযুক্ত চুলের লোকেরা নারকেল তেল, ক্যাস্টর অয়েল, বাদাম তেল এবং আরগান তেল দিয়ে ভাল ফলাফল পান।
চুলের যত্নে তেলের ভূমিকা কিছুটা হলেও বুঝতে পেরেছি। আজকের জন্য এতটুকুই। আমি একটি নতুন বিষয় নিয়ে ফিরে এসেছি, তাই সাথে থাকুন।
